Não tenha vergonha do seu objeto de conforto

31 de agosto de 2023

Imagine que você tem dez anos. Seu melhor amigo acaba de convidar você para passar o fim de semana com ele. Considerando que esta é a primeira festa do pijama significativa que você já teve – nunca antes se aventurou a sair da casa dos seus pais por mais de 24 horas – você está cheio de expectativa. Enquanto seus pais o ajudam a arrumar todos os itens necessários para a festa do pijama da infância, incluindo escova de dentes, laços de cabelo e meias extras, você está com pressa para sair pela porta.

No entanto, sua empolgação em passar um tempo com seu amigo o levou a cometer um erro crítico. Enquanto seus pais se despedem e você tenta se instalar no que agora parece ser o alojamento de um estranho, você percebe que esqueceu o item mais essencial para qualquer festa do pijama: um objeto de conforto querido.

Seja um bichinho de pelúcia, um cobertor ou uma boneca, todos nós tivemos objetos de conforto na infância. De acordo com a Dra. Reena B. Patel, psicóloga educacional e analista do comportamento, ter algo tangível que proporcione estabilidade ou continuidade durante a infância é relativamente universal. Dependemos de nossos pais durante toda a vida, desde a infância até a infância. Eles nos alimentam, nos vestem, nos dão banho, etc. Mas, como todos sabemos, os pais não podem estar perto dos filhos o tempo todo – apesar de terem qualidades de super-heróis, os pais também precisam comer, dormir e trabalhar.

Portanto, estes objetos de conforto, aos quais Patel se refere como “objetos de transição”, dão às crianças algo em que depender quando os pais estão ausentes. Então, quando você esquece seu bichinho de pelúcia favorito depois de se instalar na casa de seu amigo aos dez anos de idade, é provável que surjam problemas emocionais.

Pelo menos, esse foi o meu caso. Embora eu nunca tenha tido um objeto transicional singular quando criança, um bichinho de pelúcia sempre me acompanhava em todas as festas do pijama que ia. Meu favorito era um ursinho de pelúcia castanho com pêlo bem enrolado e pernas alongadas. Apesar de não ter nome, esse ursinho era único porque tinha uma fita de malha rosa amarrada em um laço no pescoço. As pontas eram mantidas compridas na fita, e era incrivelmente reconfortante quando eu dobrava a fita sobre si mesma e a esfregava entre os dedos.

Deixar esse ursinho para trás a qualquer momento era um pesadelo. Sem o meu objeto de transição que me permitiu controlar as ansiedades da minha infância, de repente perdi a única coisa na minha vida que poderia e deveria ficar sempre comigo. Sem o urso com a reconfortante fita de malha, eu ligaria para meus pais chorando no meio da noite – implorando que me resgatassem do que parecia ser um espaço estranho e inseguro (desculpe, mamãe e papai).

Por causa da minha história com objetos de transição e do puro constrangimento de precisar ser resgatado das casas das pessoas às 3 da manhã em inúmeras ocasiões, tive vergonha dos meus bichinhos de pelúcia por muito tempo. Parecia que eu estava em uma operação secreta sempre que arrumava uma mala para passar a noite, enfiando minha “coisa” no fundo da mochila para que ninguém pudesse ver a representação física da minha vergonha.

Já adulto, agora percebo que não estava sozinho em minha luta. Todos não apenas tiveram um item de conforto quando crianças, mas também trabalharam para escondê-lo da vista de amigos e familiares. De “cobertores infantis” a “meu bebê”, cobertores pesados ​​e muito mais, tenho visto todos os objetos de transição conhecidos pelo homem. Não apenas fui apresentado a esses itens amados por meus amigos agora adultos, mas eles também continuam a carregá-los com orgulho – como se seu objeto esfarrapado, velho e amado fosse uma medalha de honra.

No entanto, eu não os julgo por continuarem carregando seus itens. Em vez disso, encorajo-os a me contarem tudo sobre seu item de transição. Adoro ouvir sobre as origens do objeto, as vezes em que ele foi largado em ambientes implacáveis ​​e como ele ganhou cada uma de suas cicatrizes de batalha. Somos muito rápidos em descartar o objeto de conforto de alguém como “infantil”, em vez de percebermos que ele contém valor sentimental, funcionando como um lembrete de boas lembranças.

Infelizmente, abandonei todos os itens de conforto da minha infância há muito tempo, provavelmente devido à pressão social para “me tornar um adulto” ou algo assim. No entanto, recentemente investi em um dinossauro de pelúcia com peso que carinhosamente chamei de “Dab”. Ele pesa um quilo e meio e é feito do material verde mais macio, e não fico mais sem ele. Ele é excelente para me acalmar quando estou ansiosa e é um ótimo travesseiro para o pescoço quando quero escrever na cama.